前体能教练：C罗刚来曼联时并不瘦弱 但他仍花了5年半去增肌
发布在英超 2022-03-23 14:48:38 作者：圣城荣光走马刺走
北京时间3月23日讯，在接受《独立报》采访时，前曼联体能教练克雷格谈到了年轻时的C罗，他表示，C罗刚开始加盟曼联时并不瘦弱。
克雷格说道：“C罗刚来时并不瘦弱，他的身体素质和移动能力很好，他所需要的只是时间。人们有时会问我C罗的健身计划是什么，他是如何锻炼胸肌的？但他们在问些什么啊？这可是花了他五年半的时间，这是我从任何运动员身上看过的最艰苦的五年半。C罗并不瘦弱，他想要获得力量、经验和技术，然后将这些组合起来，这也关乎信心。”
他接着说道：“一些球员练习一些技术，然后把它带到比赛中，如果这不起作用，他们就再也不会使用它了。C罗练习一些技术，然后他会把它带到训练赛中，然后带到与联赛垫底球队的比赛中，他会在那里磨练自己的技术。”
“在对阵切尔西或其他球队的重要比赛中，直到C罗对这项技术充满信心之前，他都不会使用。而且他从来没有失去过信心，无论他在做什么，他都能做到。”
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